Ping（Packet INternet Groper）の略称、相手のIPが存在するかを確認するための技術です。
ブログに用いられているPingは「更新Ping」という。記事の更新を通知する機能です。
この機能を使うことで、自分の書いた記事を様々なところに通知することが可能になります。
受け皿ともいえるPingサーバーは沢山ありますのでこれらにpingを打つことで、自分の記事がたくさんの箇所で露出します。